Den horisontella vågen är den dominerande träningsutrustningen på utomhusgym, eftersom den är lämplig för dynamisk hängande och pull-ups i olika grepp och greppbredder. Hängningen är en mycket enkel övning, men det finns många variationer av den, med olika svårighetsgrader, som kan användas för att röra hela kroppens muskulatur.
Certifierad enligt EN 16630:2015

Det finns två typer av förankring:
A: Gjutning
B: Ytmontering